海贼王大棒肉
其实看到这个菜谱有两三年左右 拖拖拉拉都懒得做 实在是好奇 终于还是在机缘巧合之下做了 省略了一些东西 简单为主
22克
73克
5克
510
千卡
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步骤1/8
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鸡胸肉用料理机打碎 撒入黑胡椒酱+盐+淀粉腌几个小时培根一片叠一片铺上一部分鸡胸肉
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步骤2/8
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水煮蛋
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步骤3/8
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鸡腿 把大腿肉那一块围一圈切去筋 借助剪刀切开里面的肉骨分离 向上往把手位置翻就可以了 将水煮蛋放在中间
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步骤4/8
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再把剩下的鸡胸肉铺满
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步骤5/8
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把培根卷好 底部朝下 移到烤盘 底下铺好油纸
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步骤6/8
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烤箱250℃ 20分钟(烤箱温度不同 自行调整)
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步骤7/8
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看起来超级有食欲 用了四个鸡腿做了两份比较大 所以一份三个人足足有余吃饱饱的
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最后一步
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第一次做没想到还是成功了 培根的酥脆 鸡腿的滑嫩 里里外外都是肉 有点腻了 挺好吃就是太麻烦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-30
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