南瓜小奶糕
进入了盛夏，有时候小主们对主食没什么兴趣，次把次不想吃，咱也不需要强求，额，强求也不管用。随他吧，这顿吃不好，下顿饿了就好好吃了，再不然下下顿饿的受不了了，主动求着咱们快去做饭。 孩子胃容量小饿的快，不像大人能存储食物4个小时左右，两正餐之间的加餐还是有必要的，两餐间的牛奶、酸奶、小点心都属于加餐，今天来个南瓜小奶糕，做点心、做加餐、做手指食物、做零食都可以。可以常温吃，可以冷藏了吃。 操作简单，煮一煮就成了。食材也简单，家家都有。
7克
6克
26克
187
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/8
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食材：南瓜泥 60克，牛奶 180ml，淀粉 20克烹制方法：煮参考月龄：10个月以上所需时间：15分钟
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步骤2/8
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熟南瓜压成泥，加入牛奶搅匀。>>南瓜蒸熟，微波炉转熟都可以。1岁以下宝宝用奶粉冲泡的牛奶，纯母乳宝宝家里没有奶粉，用酸奶或水都可以。1岁以上宝宝可以喝纯牛奶。
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步骤3/8
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淀粉加入再搅匀。
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步骤4/8
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搅匀后倒入锅中，小火煮，一边煮一边搅。
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步骤5/8
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煮到粘稠，大约2分钟。有不少淀粉，凝固的很快。
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步骤6/8
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倒入碗中放凉，室温放凉即可。暂时还不想吃，凉了放冰箱冷藏，先别切。>>玻璃碗防粘，好脱模。如果用塑料碗，盒内铺一层油纸或保鲜膜，又或者在碗底撒一层椰蓉，都能较好脱模。
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步骤7/8
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凉了就自动凝固了，切丁食用。吃不完放冷藏，3天内吃完。
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最后一步
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宝宝常温吃，大人可以冷藏了吃，凉凉的糯糯软软，南瓜自带的微甜加上牛奶的香浓，拿着就能吃的手指食物一定让宝宝爱不释手，不爱喝奶的宝宝一定不要错过了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-21
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