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西班牙冷汤

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现在天气越来越热，热的叫人烦躁不安，这个时候人们最喜欢吃的就是凉丝丝的东西。不管是冷饮还是日常饭菜都希望能有清爽的感觉，今天我给大家推荐一款西班牙冷汤，是西班牙南部安达卢西亚地区的特色，也是当地家常菜之一，正适合在炎热的季节食用。地中海气候的西班牙夏季非常的热，所以他们拿来消暑的东西一定管用，嘿嘿
营养分析 查看详情

16克
19克
59克

451
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
西红柿
、
面包片
、
牛奶
、
黄瓜
、
青红椒
、
冰块
、
盐
、
胡椒粉
、
蒜
烹饪步骤
小贴士

PS：辣椒可以用彩椒替换，加多少根据自己口味决定 西班牙的冷汤分几个种类，我做的这一款属于番茄冷汤也叫蔬菜冷汤，西班牙语为Gazpacho ，也被称为液体沙拉。特点是冰爽提神，蔬菜的清香也很开胃。闷热到发晕的时候不妨来上一盘，包你几口下肚暑气全消瞬间感觉自己萌萌哒~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-16

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