黄瓜拌猪耳朵
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4克
6克
32克
145
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄瓜拍碎切段,猪耳朵切段
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步骤2/4
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大蒜捣成泥
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步骤3/4
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蒜泥里加盐,蚝油,味极鲜,糖,香油,醋~搅拌均匀倒在猪耳朵和黄瓜上
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最后一步
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拌匀即可
小贴士
糖,醋并没有特定的量~根据自己口味来,我个人喜欢偏甜一点
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-14
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