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百香果柠檬酸鸡脚的做法

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百香果柠檬酸鸡脚

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平时不下厨，偶尔一次就做下拿手的小菜。

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5克
6克
25克

160
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

百香果 4个

、

柠檬 1个

、

辣椒粉适量

、

香菜适量

、

姜 2片

、

酱油适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
鸡脚切去脚尖，加姜片，下锅煮5-10分钟，视个人喜爱的嚼劲接受情况而定。我买的是新鲜鸡脚，吃起来胶原感觉很好。在市场鸡肉档可以采购。
步骤2/8 点击查看大图
起锅，过凉开水，冷静一下。
步骤3/8 点击查看大图
加入百香果汁。
步骤4/8 点击查看大图
适量洋葱、柠檬切片。
步骤5/8 点击查看大图
拌匀。
步骤6/8 点击查看大图
喜欢吃辣的，加入适量二荆条辣椒粉调味，加适量酱油。（不需要醋，柠檬和百香果已经是天然酸）
步骤7/8 点击查看大图
中途冲一杯百香果蜂蜜水喝一下奖励自己。
最后一步点击查看大图
装盒，放入冰箱，冷藏一晚，超好吃。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-06

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