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抹茶奇亚籽燕麦布丁

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低脂的零食and早餐。操作简单,摇一摇丢进冰箱就可以。可以配水果当零食,也可以加燕麦做早餐。有饱腹感也不失口感~
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烹饪步骤

发布于 2018-08-04

小贴士

不喜欢抹茶的,也可以做其他口味,将抹茶粉部分替换即可,直接用牛奶做原味也可以。 也可以不加燕麦,泡好直接吃也很棒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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