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熬猪油的做法

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熬猪油

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猪油，中国人也将其称为荤油或者大油。它是由猪肉提炼出，初始状态是略黄色半透明液体的食用油。动物油的油脂与一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增进小儿的食欲，对防治小儿厌食有一定的帮助。猪油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，几乎平分秋色，具有一定的营养，并可改善肌肤的干燥、干裂等症。哎呀妈太好了，猪油熬起来。

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665克
0克
64克

6203
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

猪板油 750g

、

清水 1小碗

、

白糖 1勺

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
板油买回家来用温水反复冲搓，把上面的红血丝洗干净。有人用肥肉其实也可以，只是出油比板油差一点儿。
步骤2/13 点击查看大图
彻底清理干净的板油切成小块儿。
步骤3/13 点击查看大图
锅里放上一小碗清水烧开。
步骤4/13 点击查看大图
板油放进去大火熬开，时不时要用锅铲翻底，不要粘锅。
步骤5/13 点击查看大图
看到水耗干了，出油脂了立马转小火。
步骤6/13 点击查看大图
油越来越多，用锅铲搅动别有粘锅的。
步骤7/13 点击查看大图
熬到板油开始缩小变干时用锅铲轻轻挤压板油帮助它更好的出油。
步骤8/13 点击查看大图
油渣浅焦黄色就可以了，不要熬过，熬过的猪油怪味很重的。
步骤9/13 点击查看大图
过滤到容器里，此步不能省略，反复过滤干净猪油才洁白无暇。
步骤10/13 点击查看大图
油渣可以炒素菜或者做油渣饼都可以。
步骤11/13 点击查看大图
过滤好以后加入一小勺白糖和少许盐，作用是猪油更白且去味儿。
步骤12/13 点击查看大图
待凝固以后就可以用了、做中式点心必不可少。
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洁白无暇的猪油

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-17

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