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【咖喱三文鱼头】这样烧鱼头，有看头、有吃头！

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美食台

来自马来的大厨，用味重的红咖喱与番茄、茄子、秋葵等熬成鲜醇浓稠的汤汁，加入椰浆又香气倍增，包裹着炸到酥香的三文鱼头，甘甜刺激！咖喱汁还可以拌饭拌面拌粉，横扫夏日食欲不振～
营养分析 查看详情

83克
26克
100克

1183
千卡

这道菜富含膳食纤维,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
三文鱼头 750克
、
咖喱酱 100克
、
番茄 2个
、
秋葵 3根
、
茄子 半根
、
咖喱叶 少许
、
椰浆 200克
、
生粉 适量
、
面粉 适量
、
盐 少许
、
黑胡椒 少许
、
香茅 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-31

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