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经典卷心莴苣沙拉

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J的调味坊

最近比较迷这道沙拉。很有可能主要原因是里面有培根碎屑。美国有句俗话：Everything tastes better with bacon 任何菜加上培根就好吃了。健身计划实行了一星期，草吃的有点烦，何况是沙拉这种生草！切一大块卷心莴苣，放上切碎的番茄，撒上培根碎屑，我还顺便煎了几个大虾。说到底还是沙拉，没有违规我的健康计划。这个菜谱是2人份。
营养分析 查看详情

15克
37克
17克

300
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
卷心菜 1/2个
、
虾 10个
、
培根 2根
、
小番茄 5颗
、
蓝芝士 少许
、
大蒜粉 1/4茶匙
、
黑胡椒 1/4茶匙
、
烟熏辣椒粉 1/4茶匙
、
橄榄油 1茶匙
、
牛至 1/8茶匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-28

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