胡萝卜素馅儿包子
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营养分析
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44克
57克
160克
1134
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/9
首先和面 可以先用温水把酵母溶化 (酵母和面粉根据自己的用量来添加) 揉到不粘手 我是盖了锅盖在面盆上 然后放太阳底下发酵 夏天两个多小时就可以了 发面的时间可以准备包子馅儿了
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步骤2/9
把鸡蛋打散放入油锅中 炒碎 盛出待用
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步骤3/9
碎碎的最好 我这个还不是很碎 偷懒了 用筷子搅拌的
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2018-07-16
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