超简易水果冰淇淋
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超级懒人的做法，满足夏日吃冰欲
营养分析
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3克
6克
52克
252
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
火龙果、香蕉切块，大小适中，放入碗中，可以轻轻捻一捻
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步骤2/3
碗中加入酸奶，刚好没过水果即可
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最后一步
稍微拌一拌，放进冰箱冷冻，不要冻太久，约5h，酸奶表面有点流动性，下面冻住，搅拌一下，口感最好
小贴士
1.火龙果和香蕉是最冻完最接近冰淇淋口感的，而且香蕉的香味很适合，火龙果的籽可以使卖相更好，换其他水果的话不确定做出来怎么样，大家可以自由发挥
2. 不要冻太久，约5h，酸奶表面有点流动性，下面冻住，搅拌一下，口感最好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-06
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