是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

西洋参石斛母鸡汤的做法

点击查看大图

西洋参石斛母鸡汤

浏览 52653 · 收藏 209

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

石斛：养阴益胃、生津止渴功效：西洋参、石斛搭配一起使用，有益生津，滋阴清热等功效，适合烟酒过度的等人群，用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。

营养分析查看详情

126克
153克
48克

1938
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～

食材清单加入采购清单

石斛 5g

、

西洋参 5-10g

、

老母鸡半只

、

姜片 4片

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
所有材料，西洋参我切的时候没有烤软，所以好碎，好多一压都成粉了
步骤2/9 点击查看大图
老母鸡洗干净冷水下锅
步骤3/9 点击查看大图
煮开去血水，捞起来洗干净
步骤4/9 点击查看大图
把所有材料放锅里，大火烧开转小火慢煮一小时
步骤5/9 点击查看大图
最后加盐，可以喝了
步骤6/9 点击查看大图
汤水清甜，很适合夏天饮用
步骤7/9 点击查看大图
老母鸡我捞起来放凉了，做成手撕鸡(≧∇≦)
步骤8/9 点击查看大图
开饭咯(≧∇≦)
最后一步点击查看大图
一菜2煮O(∩_∩)O

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-30

换个做法

西洋参石斛母鸡汤的相关分类

槐花饺子槐花减脂食谱蒜苔竹笋小龙虾更多

西洋参石斛母鸡汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许