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茄子粉丝煲

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尖尖实验室

非常简单的一道下饭菜，虽然卖相不太好看，但是确实很好吃，米饭杀手
营养分析 查看详情

2克
8克
70克

310
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
茄子 2根
、
粉丝 1把
、
蒜末 3瓣
、
葱花 5克
、
料酒 1勺
、
生抽 2勺
、
老抽 １小勺
、
糖 1小勺
、
豆瓣酱 1勺
、
清水 60ml
烹饪步骤
小贴士

茄子先用盐腌制一会，可以防止吸油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-19

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