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超级可爱好吃的彩色粽子的做法

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超级可爱好吃的彩色粽子

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端午节了，给宝宝做了个漂亮的彩色粽子，颜值高又好吃。

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4克
27克
264克

1135
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

糯米适量

、

菠菜适量

、

胡萝卜适量

、

紫甘蓝适量

、

白糖适量

烹饪步骤

步骤1/19 点击查看大图
菠菜洗干净，烫熟待用。
步骤2/19 点击查看大图
胡萝卜去皮切块待用。
步骤3/19 点击查看大图
紫甘蓝洗净切块待用。
步骤4/19 点击查看大图
把胡萝卜榨成汁。
步骤5/19 点击查看大图
菠菜榨成汁。
步骤6/19 点击查看大图
紫甘蓝榨成汁。
步骤7/19 点击查看大图
接下来就是泡米了，紫甘蓝汁泡好糯米。
步骤8/19 点击查看大图
菠菜汁泡好糯米。
步骤9/19 点击查看大图
胡萝卜汁泡好糯米。
步骤10/19 点击查看大图
大概泡三个小时以上，最好是隔夜泡，上色更好。然后米用手碾碎就可以了。
步骤11/19 点击查看大图
芦苇叶煮好待用。
步骤12/19 点击查看大图
我这里喜欢甜粽子，所以泡好的米分别拌好白糖待用。
步骤13/19 点击查看大图
都准备好后就可以包粽子了，把叶子围成漏斗状。
步骤14/19 点击查看大图
放上一层米，然后放上枣，蜜枣豆沙什么的，随意。
步骤15/19 点击查看大图
在铺上米，一层一层铺满。
步骤16/19 点击查看大图
把上面的盖过来。
步骤17/19 点击查看大图
最后捆好。
步骤18/19 点击查看大图
都包好后煮熟
最后一步点击查看大图
最后可以开吃喽。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-19

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