虫草花鸽子汤
女人每个月都有那几天，可能最近太累了，月经后身体很虚，赶紧煲个补汤补一下，此汤具有:壮体补肾、益气补血、提高免疫力、美容养颜的功效
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这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/6
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老鸽洗净滤干水后装于炖盅内(由于我家人数比较多，所以放了两只鸽子）
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步骤2/6
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红枣、枸杞适量。水洗干净备用。
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步骤3/6
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虫草花和***参洗净备用，***参切断。（虫草花可按照每人50克的分量添加。）
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步骤4/6
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将红枣、枸杞、***参、虫草花倒入炖盅。
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步骤5/6
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加水适量，用炖盅隔水炖两小时左右，我家人数比较多就用汤煲大水煮滚后小火慢炖两小时。
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最后一步
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美味的虫草花鸽子汤完成了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-18
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