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甜菜根燕麦酸奶

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尖尖实验室

INS风靡燕麦酸奶。高颜值！随手一拍就能当手机桌面
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18克
14克
75克

489
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
甜菜根 半个
、
香蕉 1个
、
燕麦 4勺
、
酸奶 200g
、
牛油果 半个
、
椰子脆片 适量
、
奇亚籽 1勺
、
椰蓉 少许
烹饪步骤
小贴士

如果你想拍照。那么就赶紧的，不然椰蓉很快就会被甜菜根的颜色吞噬掉！！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-29

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