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青豆鸡肉丁

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过眼云烟yjr
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47克
91克
72克

1024
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   配菜(中级)
鸡脯肉 150克
、
青豆 150克
、
盐 5克
、
蒜 一瓣
、
水淀粉 适量
、
料酒 5毫升
、
味精 2克
、
油 适量
、
胡萝卜 半根
、
糖 2克
、
胡椒粉 1克
烹饪步骤
小贴士

毛豆选新鲜的，嫩一点的。 不喜欢鸡肉，也可以改为精肉或者虾仁。 喜欢辣的话，可以加干辣椒爆香。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-29

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