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懒人快手早餐，蛋抱云吞的做法

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懒人快手早餐，蛋抱云吞

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好吃又快手的早餐。

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14克
13克
3克

185
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

冻云吞 15个

、

鸡蛋 2只

、

盐少许

、

葱花少许

、

油少许

、

黑芝麻少许

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
中小火，平底锅抹油，摆上冻云吞。
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放入水，大概是云吞的一半高，盖上盖子焖。
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鸡蛋打到碗里。
步骤4/10 点击查看大图
加点盐打散。
步骤5/10 点击查看大图
云吞烧干水后，调小火。
步骤6/10 点击查看大图
把蛋液倒在锅里，把云吞泡着。小火焖熟。蛋熟了就好了。
步骤7/10 点击查看大图
准备葱花。
步骤8/10 点击查看大图
洒在锅里。
步骤9/10 点击查看大图
再洒上黑芝麻装饰。
最后一步点击查看大图
吃的时候直接吃，或沾酱油，老干妈。

小贴士

同样的方子还可以做蛋抱饺子。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-27

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