日式照烧鸡肉饭
吉野家日式照烧鸡肉饭貌似每个人都很喜欢吃,但每次排队买鸡肉饭时都会听到前面买鸡肉饭的人要求多加一点汁,但依旧很少的汤汁,搞的我们几乎就是在吃白米饭,现在我把它搬回家,可以制作出健康又多汁的饭,使得大人孩子都好吃得停不下口。
12克
40克
17克
326
千卡
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步骤1/14
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细腿洗净剔骨
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步骤2/14
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剔好骨头的鸡腿(其实这步可以省略,因为假如你在菜场买菜就可以请卖家帮忙剔骨,我是在多点超市买的,所以卖家不会帮我剔骨,只能自己动手啦)剔骨时可以用厨房剪刀顺着骨头剪开,既不会伤手又剔的干净。
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步骤3/14
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把剔好的鸡肉加入少许盐和黑胡椒腌制一会,我一般喜欢用现磨黑胡椒,因为现磨的比较香,没有就直接加黑胡椒粉,这里大家一定记住加黑胡椒,可以去除鸡腿的腥味,有些配方加五香粉,那么就会把照烧鸡腿的味道搞混乱了。然后趁着腌制鸡腿的时间可以去蒸米饭清洗蔬菜哦
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发布于 2018-05-24
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