摆脱“剩女”,做你的珍果
在标题上做了小小得创意~嘿嘿。 圣女果和苹果都是很好的水果,对人体是非常好的,小朋友可以补充身体所需的营养,女性喝可以美容减肥,但是圣女果和苹果都是含有大量维生素C成分,最好不要和海鲜一起吃很容易引起腹泻
1克
2克
50克
160
千卡
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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圣女果清洗干净摘掉叶子,苹果洗净去皮去核切成小块
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步骤3/6
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将两者一起放入榨汁机,加入适量白糖
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步骤4/6
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搅打均匀即可
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步骤5/6
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-17
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