干锅肥肠
肥肠有一定的营养价值，它含有大量的脂肪与蛋白质，还有一些微量元素。其性寒，味甘；有润肠、去下焦风热、止小便数的作用。 1、肥肠中的营养物质是人体各器官工作时的必须成分，人们食用肥肠能满足身体对不同营养的需要，能促进身体代谢，提高各器官功能。 2、肥肠还具有一定的药用功效，从中医的角度上看性寒味甘，可以去下焦风热，也能润肠止燥，更能清理人体肠道中的一些病菌，能起不错的止痢作用，平时在中医中它也可以用于人类痔疮和大便带血等症的治疗，治疗功效十分明显。
100克
39克
29克
1120
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/15
点击查看大图
猪大肠买的是已经煮熟的回来清洗干净焯水后冷水冲洗沥干水份备用
-
步骤2/15
点击查看大图
猪大肠切除小段
-
步骤3/15
点击查看大图
锅中倒入油烧热放入花椒、大料、糖、蒜爆香
-
步骤4/15
点击查看大图
锅中放入猪大肠翻炒
-
步骤5/15
点击查看大图
倒入蚝油、一品鲜酱油味道棒极了
-
步骤6/15
点击查看大图
放入调味料翻炒使每个猪大肠都能裹上鲜味
-
步骤7/15
点击查看大图
放入圆葱和青椒
-
步骤8/15
点击查看大图
放入红辣椒、盐、味精翻炒均匀入味
-
步骤9/15
点击查看大图
最后撒上香菜提鲜即可出锅享用
-
步骤10/15
点击查看大图
香香哒干锅肥肠装入盘中
-
步骤11/15
点击查看大图
肥肠是我家人的最爱
-
步骤12/15
点击查看大图
撒上白芝麻更加提高干锅肥肠的颜值哦
-
步骤13/15
点击查看大图
干锅肥肠绝对是宴客必备的拿手菜
-
步骤14/15
点击查看大图
肥肠入口汁浓香嫩唇齿留香回味无穷
-
最后一步
点击查看大图
来瓶啤酒搭配幸福到爆棚
肥肠有一定的营养价值，它含有大量的脂肪与蛋白质，还有一些微量元素。其性寒，味甘；有润肠、去下焦风热、止小便数的作用。
1、肥肠中的营养物质是人体各器官工作时的必须成分，人们食用肥肠能满足身体对不同营养的需要，能促进身体代谢，提高各器官功能。
2、肥肠还具有一定的药用功效，从中医的角度上看性寒味甘，可以去下焦风热，也能润肠止燥，更能清理人体肠道中的一些病菌，能起不错的止痢作用，平时在中医中它也可以用于人类痔疮和大便带血等症的治疗，治疗功效十分明显。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-11
干锅肥肠#初夏搜食#的其他做法
干锅肥肠#初夏搜食#的相关分类
干锅肥肠#初夏搜食#的相关推荐
-
#加油 巴西#香辣干锅肥肠|下饭下酒最佳搭档
101359人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1099139人看过 -
干锅肥肠
369357人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11034241人看过 -
擂椒皮蛋
805716人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
731203人看过 -
竹笋炒牛肉
530335人看过 -
孩子超爱吃的～糖醋鸡胸肉！真的巨巨巨好吃～
887982人看过 -
蒜蓉鱼片
1620865人看过 -
干煸肥肠（详细步骤）
1142935人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了，巨好吃！
667439人看过 -
川菜之水煮肉片
24134229人看过
