红糟焖猪蹄
红糟焖猪蹄是我们家餐桌上的常见菜，每次家里来客人的时候也都会上这道大菜。 红糟焖猪蹄饱含红糟水的猪蹄,不腻不腥、丰盈鲜美、皮爽肉嫩,咸香与糟香交融,让人回味无穷。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种美味菜肴及治病“良药”。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分，具有美容养颜的作用。 当红糟遇到鲜美的食材，熟悉的味道背后，却是我们记忆深处的乡味，无论我们的脚步走多远，在味蕾中，只有家乡的味道最熟悉、最坚固。
283克
341克
12克
3939
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/15
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先把猪蹄焯下水，往汤锅内倒入适量的清水，把洗净的猪蹄放入。
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步骤2/15
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往汤锅内加入2大匙的料酒和少许花椒，开大火煮开。
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步骤3/15
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待水煮开后，就可以把猪蹄夹起或捞起，沥干水分，把汤锅内的水倒掉，再次用冷水冲洗下。
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步骤4/15
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往猪蹄内放入姜片，倒入180克的料酒。
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步骤5/15
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继续加入120克的红糟。
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步骤6/15
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然后用手抓匀，使红糟裹满每一块猪蹄，腌制1小时。
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步骤7/15
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腌制完毕后，在锅内倒入适量的清水，以没过猪蹄为宜。
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步骤8/15
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加入3小匙盐。
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步骤9/15
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盖好锅盖，开大火煮开。
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步骤10/15
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待汤汁煮开后，转小火慢慢焖煮约1小时。
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步骤11/15
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焖煮的过程中，要把锅盖稍稍倾斜点，让汤锅有透气的空间，半个小时后加入少许冰糖。
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步骤12/15
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最后大火收汁，出锅前加入鸡精调味。
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步骤13/15
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美味可口的红糟焖猪蹄就制作好了。
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步骤14/15
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成品图。
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最后一步
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1、猪蹄在购买的时候，店家已经帮忙去毛切块了，回来只要冲洗干净就可以了。
2、炖煮的时候一定要掌握好火候，小火可以保证猪蹄软嫩的关键，可以按照自己的喜好口感延长炖煮的时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-04
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