虫草花炒茼蒿
虫草花,非草非花,是人工培养的虫草子实体。它没有虫体,只有橙黄色的“草”,功效与冬虫夏草有相似之处,但价格和口感却更亲民。虫草花能护肝肾、补虚损、提高身体免疫力
1克
13克
33克
178
千卡
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步骤1/10
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茼蒿洗净切成小段,虫草花用温水浸泡10分钟
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步骤2/10
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大蒜切成末
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步骤3/10
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浸泡好的虫草花沥干水备用
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步骤4/10
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起锅下入蒜末炒出香味
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步骤5/10
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加入茼蒿
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步骤6/10
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翻炒至断生
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步骤7/10
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下虫草花、蚝油、盐
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步骤8/10
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翻炒均匀即可
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步骤9/10
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成品
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最后一步
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成品
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发布于 2018-04-25
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