肉片木槿花
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特点:甘而不腻,润滑爽口。清香扑鼻,鲜香可口。 功效:开胃健脾、温阳补血。 可用类似方法制作“墨鱼木槿花”、“虾仁木槿花”、“禽蛋木槿花”、“豆腐木槿花”等
营养分析
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9克
31克
3克
222
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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步骤2/3
锅中倒入底油,将肉片、生姜、蒜头一起放锅中,煸出香味
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最后一步
倒入适量的料酒和水烧沸后,加入木槿花。再沸时,放入盐、味精等调料即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-04-27
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