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白灼秋葵

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之前一点不喜欢吃秋葵，不太喜欢这种粘腻的鼻涕样，但是最后被他的营养折服，最后深深的爱上了她，涮火锅，鸡蛋炒秋葵，白灼，总有一款适合你。
食材清单 加入采购清单
秋葵 200g
、
生抽 20g
、
油 10-15g
、
香油 10-15g
、
糖 3g
、
鸡粉 适量
烹饪步骤
小贴士

1、油，生抽按照自己喜好加，自主调节咸淡 2、秋葵也可以切成一个个小段，看个人喜好哈，如果有娃的家庭建议切小段，原因是啥，有不喜欢吃蔬菜的娃的亲应该懂的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-24

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