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藜麦毛豆鸡茸羹

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尖尖实验室

非常鲜美，还可以低脂代餐。完全能满足一餐的营养的摄入
食材清单 加入采购清单
鸡肉 100克
、
熟毛豆仁 50克
、
三色藜麦 30克
、
生姜 2片
、
淀粉 3克
、
水淀粉 20克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-23

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