香辣魔芋杏鲍菇,多下几碗饭!
一位勤劳的好朋友自己做的魔芋豆腐送给我了几块,我刚好也特别喜欢吃,魔芋是非常好的碱性食品,不但有助于身体酸碱平衡,还对降糖降脂、清理肠胃很有帮助。只是魔芋豆腐自带很重的碱味,处理不好会影响口味,因此需要在味道上多下点功夫,去掉碱味,劲道的口感还是非常棒的。
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步骤1/7
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魔芋豆腐先大块煮,时间尽量长一点,我煮了10分钟,煮到变硬,捞出沥干晾凉,再切成比较细的丝,再煮一遍,煮透,沥干备用。
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步骤2/7
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备料:切葱姜蒜,干辣椒丝依据各人喜辣程度放,杏鲍菇切细片备用。
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步骤3/7
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炒锅倒一口食用油,煸炒魔芋豆腐丝,煸出水分,到比较干,表面结皮程度,盛出备用。
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步骤4/7
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再入锅食用油,油热五分时将葱姜蒜辣椒丝倒入煸出香味,再加入豆瓣酱、耗油、生抽、香醋、白砂糖,再倒入一大勺清水搅拌均匀。
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步骤5/7
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先煸炒杏鲍菇,到杏鲍菇变软倒入魔芋豆腐丝继续煸炒,这个时候我个人觉得咸味已经够了,不需要放盐,如果口味重的根据需要加盐(建议少盐有利于健康)。
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步骤6/7
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最后煸炒至收汁,水分都蒸发干的时候即可出锅。
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最后一步
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超好吃的哦!口味口感俱佳,快来享用吧,保证多下几碗饭!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-23
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