白玉干贝
春天吃点萝卜润燥，排毒，几点干贝，在一起就超级鲜美，简单的东西就是大菜的基础✌
3克
41克
18克
240
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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白萝卜切成造型，用挖球器挖个小球不挖透
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步骤3/7
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萝卜和西蓝花一起焯水
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步骤4/7
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白萝卜中间放洗好的干贝，西蓝花摆盘
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步骤5/7
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一起上锅蒸10分钟
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步骤6/7
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宝宝酱油➕淀粉➕清水稀释一下调汁
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最后一步
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出锅淋在白玉干贝上就可以了，很有食欲吧！
我是九零后全职宝妈，一边带宝贝一边分享辅食，喜欢的宝妈关注也可以加我微信：13591297123-一起交流辅食和育儿经验！生活美美向前冲✌
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-21
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