红烧鱿鱼须
虽为红烧、但完全是外面卖的铁板的口味,家人非常喜欢
27克
87克
30克
651
千卡
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步骤1/6
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彩椒切块备用
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步骤2/6
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鱿鱼须腌制备用(料酒1勺+蚝油2勺+白糖1勺+白胡椒粉适量+蒸鱼豉油1勺+红烧酱油半勺+生抽半勺+黑胡椒粉适量+花椒粉适量)
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步骤3/6
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木耳泡发待用
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步骤4/6
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葱姜下锅煸炒10秒,下腌制约半小时的鱿鱼须,煸炒4-5分钟
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步骤5/6
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放入彩椒煸炒1-2分钟、撒适量鸡精即可
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最后一步
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出锅
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发布于 2018-04-09
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