滋润肌肤,越喝越年轻――红枣银耳冰糖水
周末睡个懒觉,醒来再喝个自己煲的红枣银耳冰糖水,满满的幸福。据说银耳和燕窝的功效差不多~~所以我真的超级爱银耳的~~ 因为价格平民呀
0克
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16克
25
千卡
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步骤1/6
银耳泡发(我都是头天晚上睡觉前放银耳浸泡在水里的)
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步骤2/6
第二天起来,银耳已经泡开了,洗干净,把杂质去掉撕小块,撕得越小越好,吃的时候口感好一些,黄色硬硬的头部那里不要。
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步骤3/6
红枣洗净待用(我用的是去核的)
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步骤4/6
电饭锅放足量水(水要一次加够,切忌中途加水),倒入银耳,按下煮饭键,煮一小时左右,再放入红枣。
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步骤5/6
放入红枣后煮至有胶质感觉再放入冰糖。
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最后一步
待几分钟后,调至保温状态闷半小时,关火,香滑美味的养颜汤出锅了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-26
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