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脆皮茄子

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豆粉7347317

以前都是做红烧茄子，偶然在饭店吃过一次脆皮茄子觉得好吃就尝试着做了一下，味道还不错
营养分析 查看详情

1克
8克
46克

165
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
茄子 1个
、
面粉和淀粉 适量
、
番茄酱 2勺
、
盐 适量
、
糖 适量
、
青椒 1根
、
胡萝卜 半根
、
蒜 适量
、
葱花 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-25

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