冰糖银耳莲子百合羹
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菇凉咳嗽了一段时间了,吃药没神马效果,挂了三天水终于好了~这两天就给她煲银耳百合汤~润肺止咳~好好保养保养~巩固巩固……
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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银耳和百合分别用水泡发。
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步骤2/4
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银耳下锅,放水开始炖~我觉得水量多少看个人洗好,有人喜欢吃稠的,有人喜欢稀一点
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步骤3/4
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莲子千万不要提前用水泡发~不然会煮不烂的!切记切记!银耳煮了一个小时的样子,莲子洗一下就下锅~百合也下锅,接着煮半小时~莲子非常糯噢~
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最后一步
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蔓越莓,红枣,冰糖~一起下锅~煮半小时就可以出锅了~~我用的砂锅还得时时搅拌防止糊锅~~
小贴士
莲子不可以提前泡水!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-14
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