鲜虾小混沌
给宝宝做着吃的，只要是给他做着吃，原来不敢想的东西现在一点儿不怕麻烦的做个他，超好吃
9克
23克
64克
395
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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大虾去头去壳去虾线（背部和肚子都需要去除虾线）切小块儿放入绞肉杯，没有的话就切的时间久一些切成肉糜
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步骤2/6
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胡萝卜，香菇，玉米，韭菜切成末
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步骤3/6
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适量油，胡萝卜，香菇玉米依次放入翻炒，变软一点后放入红烧酱油，生抽也可以，放入适量清水煮一会儿（因为孩子吃的软一点的好嚼，也好消化）中小火，直至收汁
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步骤4/6
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虾靡，韭菜，炒好的蔬菜碎拌匀，因为放了酱油，混沌是给孩子吃的，我用的虾是海虾，口感有些咸味所以就没有放盐，味道的咸淡自由调节。因为我是简单素食者，给自己该做了一份不放虾，换成鸡蛋的也超赞如果用鸡蛋的话可以包之前发一个生鸡蛋，混沌馅儿会比较抱团儿
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步骤5/6
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面皮是和饺子面差不多的，里面加点儿盐会劲道一些
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最后一步
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大碗里放紫菜，葱碎，生抽，醋，香油用火炖汤先调开再放入混沌。大功告成了，真的很香！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-01
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