巴戟杜仲炖排骨汤
【补充说明】:此款煲出来的汤,味道偏甘,这是巴戟和杜仲这两种材料的固有特性,如怕苦的话,煲汤时多放一两颗“蜜枣”或桂圆肉,就变得甘甜多了。 煲汤配料可以在我的淘宝小店购买哦!配好了的哦
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步骤1/5
将骨类或其他肉类(建议用'排骨、鸡肉')洗干净切块,同时把配料用清水浸泡15分钟
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步骤2/5
洗干净捞起放入锅内,加入适量的水
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步骤3/5
武火煮沸后,文火煲1小时
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步骤4/5
加入适量的调味后,适合3-5人食用
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最后一步
本药膳可和多种主食煲汤,如:排骨、鸡肉、鸭肉、猪腰、牛鞭、狗肉、及各种珍禽,注意量,新鲜才能美味,不要过餐食用哦!
【功效】:补肾固阳、壮腰提气,强身健体。
【适合人群】:男女人士均可食用。腰膝酸软,气虚气弱,**减退,肾阳虚者尤其适合。
【不适合人群】:肾阴虚者,夜间盗汗人士及7岁以下小孩均不宜食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-04-26
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