凉拌芹菜花生米小咸菜
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准备花生 胡萝卜 芹菜
营养分析
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92克
52克
61克
1246
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备花生米 用温水泡几个小时 待用
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步骤2/3
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把花生放到锅里 加少许盐 大料 姜 煮熟 捞出 把芹菜胡萝卜焯水 捞出 备用
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最后一步
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最后加上 味精 香油 胡萝卜 也可放少许盐 看个人口味 搅拌均匀 即可食用
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-05
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