泡菜肉丝炒饭
超级好吃！超级好吃！超级好吃！重要的事情说三遍！我做的泡菜炒饭真的太好吃。
17克
40克
56克
535
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/5
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肉末加姜末、老酒和淀粉拌匀；备用
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步骤2/5
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蛋打匀，备用；
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步骤3/5
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青菜洗净并切丝，备用；
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步骤4/5
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泡菜在超市或茶场购买，切成丝；备用；
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最后一步
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热锅加油，烧肉丝变色，取出；锅中加油，炒蛋，用筷子顺时针转动;取出放入饭碗；锅中放油，炒饭至二分钟左右，倒入青菜和泡菜，接着炒至二分钟，倒入肉丝和蛋；再炒二分钟；撒上盐调味，即可享用。
米饭最好是前一天晚上蒸的，这样炒出来饭颗颗饱满，不粘牙。
蔬菜可以选择自己喜欢的食物，也可以加一些菌菇。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-03
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