萃取金银花茶
清热解毒、润肺止咳、补血养血、抗病毒
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
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准备金银花，机萃壶
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步骤2/4
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壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）
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步骤3/4
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取金银花放入萃取斗，萃取斗置于内胆中，盖上盖子，打开开关
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最后一步
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约一分钟左右，一杯养生金银花茶饮就萃取完成了
脾胃虚弱者不宜常用。不可以经常吃，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。
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发布于 2017-12-20
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