碧根果巧克力磅蛋糕～元气满满
都市女性常因工作繁忙，饮食不规律，精神压力大等问题面临许多身心健康烦恼。碧根果含有大量维生素E，经常食用有润肌肤，乌须发的作用，可令肌肤滋润光滑，富有弹性。
129克
32克
165克
1687
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/12
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准备好食材。
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步骤2/12
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黄油软化，加入细砂糖。
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步骤3/12
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打至颜色发白。
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步骤4/12
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蛋液打散。
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步骤5/12
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加入黄油中打发均匀，放入过好筛的面粉与可可粉。
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步骤6/12
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用刮刀拌成有光泽的面糊。
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步骤7/12
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加入葡萄干，碧根果，拌匀。
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步骤8/12
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将拌好的面糊装入模具中，用抹刀抹平。
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步骤9/12
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放入预热好的烤箱，中下层，上下火180度烤三十分钟左右。
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步骤10/12
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烤好的磅蛋糕刷上糖水，用保鲜膜包裹好，放冰箱冷藏一晚。
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步骤11/12
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吃的时候切片。
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最后一步
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一款完美的磅蛋糕，烘烤后的成品当中是自然裂开的，切开来是T恤形状。
坚果热量很高，每日早晚各食用1-2颗碧根果仁，就可以达到很好的食疗保健效果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-18
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