绿豆薏米粥
绿豆归心胃二经，有清热解毒，消暑利水之功，为夏季常用食材。对暑热烦渴，水肿等有一定功用。而薏米有健脾渗湿，清热排脓之功。二者共用，有清暑热，利水湿，解毒去火之用。
-
步骤1/10
点击查看大图
用料
-
步骤2/10
点击查看大图
用清水将绿薏米淘洗干净
-
步骤3/10
点击查看大图
放入壶中
-
步骤4/10
点击查看大图
加水至上下水位线之间
-
步骤5/10
点击查看大图
盖好盖子
-
步骤6/10
点击查看大图
启动煮水功能
-
步骤7/10
点击查看大图
水沸后，水壶自动停煮，当温度下降后重新加热至沸
-
步骤8/10
点击查看大图
如此煮至绿豆开花或热水壶自动断电
-
步骤9/10
点击查看大图
倒出
-
最后一步
点击查看大图
绿豆软烂，薏米熟透
1、这样煮出来的薏米还不够软烂，若是喜欢薏米开花烂熟的，可以先煮薏米后下绿豆。
2、此品可加白糖调服，1日1剂，适用于接触性皮炎。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-16
绿豆薏米粥的其他做法
绿豆薏米粥的相关分类
绿豆薏米粥的相关推荐
-
#洗手作羹汤#五红浆
51401人看过 -
绿豆红豆薏米西米粥
14106人看过 -
黄芪煮鸡蛋
32366人看过 -
薏米绿豆粥
111174人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【莲子绿豆粥】清热降火
291518人看过 -
补脑核桃浆
9832人看过 -
薏米莲子绿豆爽
18426人看过 -
#夏日开胃餐#百合绿豆粥
173490人看过 -
【宝宝辅食】绿豆薏米水
49722人看过 -
红豆绿豆薏米粥(无需提前泡)
42865人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#小米绿豆粥
92909人看过 -
绿豆薏米百合汤
105515人看过
