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健身餐—彩圈沙拉

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M小姐姐

一道彩圈沙拉让你的早晨充满活力，五彩缤纷的颜色让你得到感观上的愉悦，搭配不同蔬菜和鸡胸肉，摄取多种维生素，又增肌，使营养更全面！简单又好看！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
红色：红椒或西红柿 1/2个
、
橙色：胡萝卜 半根
、
黄色：黄甜椒/玉米 1/2个
、
绿色：黄瓜或青椒或青豆 1个
、
蓝色：蓝莓 一把
、
紫色：紫甘蓝 200G
、
丘比沙拉汁 少许
烹饪步骤
小贴士

摆成圈状可以把一个碗扣在盘子上沿着碗摆，再拿下来形状更好看

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-10

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