地瓜丸子
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2克
11克
156克
651
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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地瓜去皮洗净放去蒸锅蒸熟,趁热加入白糖糯米粉,想q点的糯米粉可多点,地瓜差不多就是一个,大约重量就行
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步骤2/4
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揉成面团
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步骤3/4
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面团揉成球,粘芝麻,过程地瓜球可沾水,毕竟地瓜成分比较多,成球会有点裂开
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最后一步
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油炸,火不可太大,中小火这样,炸至金黄色即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-05
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