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灵芝鸡汤-萃取壶来帮忙

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-草本泉源-

灵芝鸡汤是广东传统的名肴，属于粤菜。具有增强免疫力，调节分泌，防止衰老的功效
营养分析 查看详情

47克
103克
10克

750
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
鸡肉 500g
、
灵芝 10g
、
枸杞 3g
、
虫草花 3g
、
红枣 10g
、
姜片 5g
、
清水 1kg
烹饪步骤
小贴士

灵芝不要清洗，打粉后直接萃取，袍子粉很有价值哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-21

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