生菜鸡肉泥
今天的这道生菜鸡肉泥非常适合宝宝刚刚添加辅食时的第一口肉，过敏风险低，易消化，而且还含有十分优质的蛋白质，钙，铁及丰富的维生素，能促进大脑和神经系统的发育，搭配生菜可以预防便秘，增强抵抗力。这样荤素搭配使辅食多样化，辅食更均衡啦～
-
步骤1/7
点击查看大图
1️⃣准备好食材
-
步骤2/7
点击查看大图
2️⃣生菜去梗留叶
-
步骤3/7
点击查看大图
3️⃣锅内水烧开放入生菜，焯水一分钟左右捞起
-
步骤4/7
点击查看大图
4️⃣鸡肉切片，冷水入锅放入姜片去腥，煮至熟透捞起过一遍热水
-
步骤5/7
点击查看大图
5️⃣将鸡肉和生菜叶一起放入辅食机，倒入适量温开水，打成泥即可
-
步骤6/7
点击查看大图
6️⃣成品
-
最后一步
点击查看大图
7️⃣宝宝小不是辅食就比较单一，也可以多样化哦[调皮]
每天果妈都会教做辅食，每天不同样分各个年龄宝宝，感兴趣的宝妈可以＋微信810531697进群学习
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-31
生菜鸡肉泥的相关分类
生菜鸡肉泥的相关推荐
-
青菜粥
1236931人看过 -
满满蔬菜的【生菜煎饼】
576848人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
351014人看过 -
炒个蛤蜊
57586人看过 -
蚝油生菜
34632978人看过 -
糖醋莲花白
29073人看过 -
蛤蜊肉拌菠菜
94113人看过 -
蚝油生菜
5732740人看过 -
糖醋莲白
225159人看过 -
#我们约饭吧#莜面鱼鱼
186508人看过 -
蛤蜊肉炒蛋
21855人看过 -
炒蛤蜊螺肉
59348人看过
