奇亚籽牛油果酸奶木糠杯
现在很流行轻食主义，这款木糠杯，那么今天就来做一份健康的双色木糠杯，用了健康的烘焙麦片替代了消化饼干，酸奶木糠杯，营养又健康，一份不错的快手早餐
-
步骤1/9
点击查看大图
将牛油果切开，去核后倒入杯中备用
-
步骤2/9
点击查看大图
将250g酸奶倒入杯中，用搅拌棒高速打1分钟变成厚厚的酸奶昔
-
步骤3/9
点击查看大图
将奇亚籽倒入牛油果酸奶里搅拌均匀
-
步骤4/9
点击查看大图
在杯中倒入125g酸奶
-
步骤5/9
点击查看大图
然后将30g烘焙麦片铺在酸奶上
-
步骤6/9
点击查看大图
在麦片上铺上牛油果酸奶
-
步骤7/9
点击查看大图
在上面将剩余的麦片铺上
-
步骤8/9
点击查看大图
撒上一些蔓越莓干做点缀
-
最后一步
点击查看大图
配上小点就是一份不错的早餐
自制的酸奶没有加糖，需要觉得比较酸可以加入一些蜂蜜或者果酱调和自己喜欢的口味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-28
奇亚籽牛油果酸奶木糠杯的其他做法
奇亚籽牛油果酸奶木糠杯的相关分类
奇亚籽牛油果酸奶木糠杯的相关推荐
-
【私房菜】吮指油焖大虾
24671155人看过 -
超快手无花果奇亚籽香蕉酸奶燕麦坚果粥#胃，我养你啊#
99526人看过 -
油焖大虾#黑人牙膏一招制胜#
1084904人看过 -
奇亚籽蓝莓酸奶昔
10078人看过 -
#百变水果花样吃#奇亚籽水果酸奶杯（低卡饮品）
204594人看过 -
#巨下饭的家常菜#巨过瘾！酱香浓郁的油焖大虾！味道绝了
686229人看过 -
奇亚籽酸奶麦片粥#单挑夏天#
24620人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
2085196人看过 -
剁椒金针菇
328人看过 -
茴香馅饺子&茴香发面饼
331人看过 -
茶香牛蛙
331人看过 -
空心麻薯包
453人看过
