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玫瑰香蕉奶昔

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CaRo软糯糯

香蕉和牛奶搭配在一起是绝配哦！！！不信的话可以去看苍井空老师的微博~~~^_^~~~ 她超爱香蕉奶昔！而玫瑰是美容养颜的佳品，淡淡的粉色融入奶白色，就成了一杯既浪漫又营养的饮品~~
营养分析 查看详情

5克
5克
19克

137
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
纯牛奶 半杯
、
香蕉 半根
、
玫瑰粉 一小勺
烹饪步骤
小贴士

玫瑰粉味道比抹茶粉之类的粉涩很多，所以量不可随意加大。没有玫瑰粉的话，可以用少量的浓玫瑰茶水代替（若茶水过多或过淡，会影响奶昔的浓度）。如果喜欢更浓一点的，可以把纯牛奶换成酸奶哦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-04-11

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