砂锅土豆红烧肉
295克
48克
23克
2877
千卡
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步骤1/5
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1、首先准备好食材。其次,将买回来的五花肉清洗干净,用刀将肉剁成两厘米块。
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步骤2/5
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2、土豆去皮,切成刀块,泡水里,葱切成小段,生姜切六七片备用。
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步骤3/5
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3、锅里放冷水,将肉放入,大火烧水开后一会儿去掉浮沫,将肉捞出沥干水备用
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步骤4/5
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4、炒锅放油,油热开小火放入冰糖炒糖色,待冰糖化开至焦黄色时放入八角和生姜及葱段,再加入沥干水分的肉翻炒至表面稍微黄,加入生抽,老抽,料酒稍微翻炒两下换到砂锅里。
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最后一步
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5、加入少许盐,砂锅加入开水没过肉,加入土豆块,大火烧开后,转小火慢炖四十分钟左右,当汤汁快见底时再加入一些盐,具体加多少看个人,再炖一会儿汤汁收的差不多就可以出锅了。
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发布于 2017-10-22
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