上汤芥菜
买来的排骨煮汤，孩子不愿意吃肉，索性加入汤里，好过清水，高汤更好，这次我做的是清水的，加入无处安放的三两瘦肉，没有瘦肉也可以。
12克
20克
21克
260
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/5
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皮蛋去壳切小块
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步骤2/5
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肉切片，加蒜末和盐抓一下，备用。
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步骤3/5
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姜蒜丝起锅，加入皮蛋煸炒两分钟，中间漏拍一张图片〈囧
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步骤4/5
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加水煮开，入香油，将芥菜和瘦肉入锅，调入少量盐，鸡精，煮三分钟，起锅
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最后一步
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味道不亚于餐馆哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-23
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