豇豆环抱肉肉-蜜桃爱营养师私厨
做鲜肉月饼,多出来一些肉馅。 正好有机农场送来了新鲜嫩嫩的豇豆。 就做个豇豆环酿肉糜吧。
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步骤1/17
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【拌肉馅】我这肉馅是包月饼多出来的。把馅1放入肉糜,搅打上劲。把馅2放入肉糜,搅打上劲。把馅3放入………,同上。把馅4、馅5、馅6………,同上。每一次都要搅打上劲。把拌好的肉馅,放冰箱冷冻30分钟。
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步骤2/17
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豇豆整根冲洗干净,浸泡一会儿
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步骤3/17
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烧一锅热水
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步骤4/17
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把豇豆放入,焯水1分钟
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步骤5/17
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取出豇豆,浸泡在冷的净水里
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步骤6/17
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取一根豇豆,像这样,编起来
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步骤7/17
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编好的样子
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步骤8/17
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把两头撒斤豇豆里。固定
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步骤9/17
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减掉两头。
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步骤10/17
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做了10个豇豆环
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步骤11/17
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抹一些淀粉,让肉糜在豇豆上结合的更牢固,不易掉下来
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步骤12/17
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把肉糜放一坨在豇豆环上,肉糜整形一下。
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步骤13/17
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真美,好可爱
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步骤14/17
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锅内放一点点油,中火,冷油时放入豇豆酿肉。
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步骤15/17
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撒上料酒,烹香,盖锅盖,改小火。。
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步骤16/17
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开盖,就已经完成了。装盘。
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最后一步
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翠绿的豇豆环,承托着肉肉。吃一口,豆角也充满了滋味。因为肉糜腌制的好,全靠李锦记的调味品。
这点肉馅可以做20个豇豆环抱肉肉。
真心好看又好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-19
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