吃了会变美系列之二--心太软
咿呀呀，才收到的特别好吃的红枣，就想着做做心太软啦，做法简单，红枣选的好不加糖也很甜，老幼皆宜。
1克
10克
129克
561
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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准备食材。红枣尽量选择大小均等的，出品图更好看。
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步骤2/8
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洗净的红枣先用刀将横切面切一刀，不要切段。再用剪刀将枣核挑出。这个比较费时间，得有点耐心哈哈。
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步骤3/8
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倒入约50毫升开水入糯米粉中搅拌，图片里我的水已经倒多了，挽不回了，哭jpg.不过也没太大关系。最好调干一些，这样待会不会弄得手上黏黏的。
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步骤4/8
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将调好的糯米糊放入去核的红枣中，用筷子用手都行，怎么方便怎么来吧。
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步骤5/8
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摆盘准备上锅蒸。摆盘好后倒了少量一点点水进去，这样可以保持红枣蒸好后的饱满度。
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步骤6/8
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蒸锅内水开后放进去蒸约10分钟。
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步骤7/8
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蒸好啦
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最后一步
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吃了会变美系列之二。
红枣对女人来说是好东西，日食三枣永不老哈哈。祝大家在变美的路上一起越走越远！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-13
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