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早餐鸡蛋杯

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美貌便当

非常适合早餐的一道点心，既能补充蛋白质又可以补充维生素。有这样颜值高、味道好的早餐，一定是起床的动力~
营养分析 查看详情

70克
98克
46克

1103
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
青椒 1个
、
洋葱 半个
、
蘑菇 4-5个
、
奶酪 适量
、
菠菜 1小把
、
培根 1-2条
、
鸡蛋 6个
、
橄榄油 适量
、
盐 少许
、
黑胡椒 少许
、
帕玛森芝士磨粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-30

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